冥想美容法

忆梦 · 发表于 2006-9-2 12:58:02

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冥想美容法这是一种独特而新颖的美容妙方，可使人容光焕发神采飞扬。这种方法很简单，只要在心中选择一个你最羡慕的、漂亮的、健美的人，一有闲暇，就闭目浮想她（他）的音容笑貌，以及健美匀称的身影。长此以往，你会惊奇地发现，你的容貌和体态能变得和她（他）接近，自己也漂亮多了。
冥想美容法不限早晚，一般采用坐姿、立姿，动作不要求正规，但最好在环境比较安静幽雅的地方，如公园或舒适的室内。上了年纪的人，最好忘记自己的年龄，经常冥想一位英俊少年或自己年轻时的风采，就会事半功倍。手脚关节不利落的患者，经常冥想一位体操运动员或舞蹈家的精彩表演，可使自己逐渐灵活起来。一个充满青春活力的青年人，如有心采用此法，那效果更是不言而喻。

fuding · 发表于 2006-9-2 13:29:32

其实，是不是可以称呼为：精神胜利法？

就是阿Q精神！

：）

一米阳光 · 发表于 2006-9-6 07:37:52

变漂亮变漂亮变漂亮~~
哦吗呢八米哄~~~~~咒语~~