福鼎人必看！没想到吃了它，24小时内身体就发生了奇妙的变化！

论坛君

很多医生和营养师都说

大蒜是地球上最健康的食物之一！

全世界很多人用生大蒜作为传统药物

来帮助他们控制高血压、低血压

高胆固醇、冠心病、心脏病

动脉狭窄和动脉粥样硬化等疾病

一女子吃了5个烤大蒜后

24小时内

身体会发生奇妙的变化！

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0-1小时：大蒜被消化

提起大蒜，在第一个小时里

大蒜在胃里消化，成为身体的食物

2-4小时：对抗自由基

大蒜可以帮助你的身体对抗自由基

以及消除你身体现有的肿瘤细胞

请注意

我们每个人身体都自带肿瘤细胞

但并不是说你有这种细胞就患有癌症

4-6小时：燃烧脂肪

身体的新陈代谢开始

大蒜会刺激去除多余的液体和燃烧体内储存的脂肪

6-7个小时：杀死病毒、细菌

大蒜的抗菌性能凸显

它的独特杀菌元素进入你的血液

开始杀死细菌和病毒

6-10小时：抗氧化、衰老

在此期间

大蒜的营养已经发挥了重要作用

保护身体细胞免受氧化

注意：细胞被氧化是身体真正衰老的开始

10-24小时：深度清洁

大蒜在体内开始深度清洁的过程：

1.可以帮助你调节胆固醇水平；

2.它将清洁你的动脉和保护身体免受心血管疾病；

3.大蒜还可降低和提高血压水平（双向调节血压）；

4.大蒜有助于防止重金属进入你的身体；

5.大蒜还可以帮助你提高骨骼强度；

6.由于其高营养成分，大蒜能帮助你消除疲劳；

7.它可以提高运动能力；

8.它能帮助你改善细胞的寿命。

大蒜是个宝

这些妙用很多人不知道！

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祛痘消印

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大蒜中的活性成分能抗菌消炎

清洁皮肤，对痘痘肌作用显著

使用方法

将大蒜瓣切成两半

在痘痘上轻揉，坚持几天就可明显见效

缓解牙痛

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使用方法

把新鲜的大蒜脱去蒜衣

切去头尾，再捣成蒜泥

取适量蒜泥塞入牙洞中，几分钟立马见效！

如果你怕嘴里的一股酸味

很简单，嚼几粒花生或者喝一杯牛奶

就能消除口腔里的异味

治疗腰酸背痛

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使用方法

用60ml的椰子油或芝麻油

小火炒10瓣大蒜

直至变金黄色，将油装在小玻璃瓶中

在酸痛的地方抹上适量的大蒜油

用以按摩，按摩后

将油在皮肤上停留3小时

用肥皂洗净，然后再洗个热水澡

让缓解酸痛的效果更显著

防潮去霉、防虫

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使用方法

把切开的几瓣大蒜和想要保存的食物

一同收藏进容器中

密封放于通风阴凉处

能保存上很长一段时间

如，在储存大米的桶里放几瓣大蒜

大蒜散发的刺激性气味也能防止虫蚁驻生

治疗冻疮

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使用方法

在入冬复发冻疮前

拿数瓣大蒜（紫皮的效果最佳）

去根去皮捣烂

之后，放到阳光下晒至蒜汁蒸发

然后敷在长过冻疮的位置

用消毒过的纱布固定好

隔1天换一次，坚持一个星期

即可防止冻疮

太神奇！

原来大蒜有这么多功效~