白茶逆生长，你必须知道的年轻秘密。

刻纹机

白茶制作工艺独特而自然，不炒不揉，鲜叶经萎凋和干燥两道工序加工而成，与其他茶类相比有很大优势，既不破坏酶的活性，又不促进氧化作用，最大程度保留了茶叶中的营养成分，成为最原始、最自然、最健康的茶类。

从上图中可以看出，虽然不同茶叶里的茶多酚、氨基酸、生物碱、糖类、芳香类物质、维生素类、矿物质、蛋白质等内含物组分几乎一样，但是白茶在黄酮类、氨基酸、可溶性碳水化合物、多糖等含量上超过其他茶类，有效成分含量上可谓独树一帜，这也是白茶比其他茶类更具有保健功效的基础。


而白茶的功效对于现代都市女性来说，在抗衰老（养颜）、护肤和睡眠上尤为有益。爱美的MM们，这个夏天积极行动，把白茶狠狠喝起来吧。


1。抗衰老

衰老是一种自然现象，女人最害怕的就是衰老，衰老不可避免，但可以通过一些方法延缓衰老。

白茶中含有较多的茶氨酸、黄酮类物质，而黄酮具有极强的抗氧化效果；同时白茶中自由基含量比其他茶类要低，而多余的自由基正是人体衰老、病变的重要原因。白茶的抗氧化成分含量比绿茶高出3倍之多，能更有效中和游离基，至今仍被认为是自然界最强的抗氧化植物。美国农业部人类营养研究中心研究结果显示：一杯绿茶的抗氧化物质等于4杯橙汁，而一杯白茶的抗氧化物质等于12杯橙汁。



2.美白护肤

自古以来这个世界上就没有丑女人，只有懒女人之说，尤其是25岁之后，女人一定要开始学会皮肤保养。

白茶的抗氧化功能，比众所周知的维生素E高出200倍，能改善人体排毒和防御功效。研究表明，将含有白茶成分的护肤品涂抹在皮肤上，即使被猛烈阳光照射，也可让导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约1/3。目前，很多著名的化妆品牌产品中都含有白茶提取物。


3.助睡眠

睡眠不好，会使女性皮肤黯淡，出现皱纹，还会带来黑眼圈。

别的茶类提神，白茶却是安神。白茶的茶氨酸含量是六大茶类中最高的，而茶氨酸具有缓和由咖啡因引起的中枢过度兴奋作用，即安神助睡眠。白茶清热降火，清心除烦、安神定智，有助于人们获得健康良好的睡眠。（来源：三千茶农体验馆）

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                           【附：夏日白茶推荐】

                                                [素言]

                                                        [寿眉]

                                              {白牡丹}